À propos de nous
Nous sommes des experts en étirements, yoga et postures. Nous vous délivrerons tout notre savoir afin que vous trouviez votre bien-être intérieur.
Nous sommes coach de yogo, de spophrologie ou encore de bien-être. Nous vous faisons profiter de nos compétences et nos expériences pour vous satifisfaire.
Nous sommes des experts en yoga et en nutrition
La maxime « un esprit sain dans un corps sain » n’a jamais eu plus de sens que depuis que vous pratiquez le yoga !
Il est vrai que l’on pourrait se demander quel impact peut avoir l’alimentation sur votre pratique du yoga, mais si vous avez déjà commencé cette discipline, vous savez alors que le yoga exige de prendre des postures qui, très souvent, vous retournent l’estomac, la gravité faisant son travail !
Il est donc essentiel de prendre en compte quelques points afin de pratiquer le yoga dans les meilleures conditions et éviter tous désagréments vous conduisant à arrêter la pratique de cette discipline au combien relaxante.
Nous vous aidons à rester en bonne santé
Les formateurs
Jamie Hofstadter
L’alliance parfaite entre mes diplômes d’état en activités physiques, ma personnalité généreuse et attentive et ma formation au concept exclusif. posturologie, renforcement musculaire, mal de dos, programme sur-mesure, perte de poids, sport santé tout en préservant votre capital forme.
Annie Hofstadter
Cet espace est destiné à l’éveil, à la guérison, à l’apprentissage et à la mémoire de notre vraie nature.
